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足療有哪些好處

發(fā)布日期:2024-09-16瀏覽次數(shù):112

俗話說:“樹老根先枯,人老腳先衰,養(yǎng)生先養(yǎng)腳,養(yǎng)腳永不老”
經(jīng)常進行足浴,使足部的涌泉、太沖、隱白、昆侖等諸多穴位受到熱力刺激,就會促進人體血脈流通,調(diào)理臟腑,平衡陰陽,舒通經(jīng)脈,強身健體,推遲衰老,祛病延年。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也已證實,“人老腳先老”、“寒從腳下起”、“小看腳一雙,頭上增層霜”,因為腳掌有無數(shù)神經(jīng)末梢,與大腦緊緊相連,同時又密布眾多的血管,故有人的“第二心臟”之稱。
足療的十大好處:
  一、強身健身、延年益壽;
      二、防治神經(jīng)衰弱和失眠;
      三、防治高血壓;
      四、防治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;
      五、防治腿腳麻木;
      六、防治糖尿??;
      七、防治感冒,祛寒暖身;
      八、美容減肥;
      九、防治腦溢血和腦血栓;
      十、消除疲勞,使人感到身心愉快。

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